手洗いや換気、アルコール消毒を徹底的に行い、マスク着用で対応いたします。
2024/03/28
予約受付 3/29(金)10:30~1名様 3/30(土)10:30~1名様
2024/03/28
お二人様~ 60分~3,200円~(税込)ペア割実施中!ロングコース限定
2024/03/28
15分クイックマッサージ 1000円税込 Net割900!少しの時間でも効果的
TOP > 【板橋】 肩こり腰痛のお悩みは 大山マッサージ 指圧治療院 日記 > 腰痛を悪化させないために 3/15 (金) ネットクーポン
毎週金曜日は、腰痛の原因についていくつかご紹介いたします。
腰痛はとても厄介で原因は多岐にわたります。
ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。
腰痛の悪化を防ぐために
日常生活における注意点は
腰痛を悪化させないためにも、中腰や前かがみでの動作はなるべく避けるようにしましょう。
普段の生活でも下記のようなことに気をつけることが大切です。
朝、起きるときは横向きになり、腕で上体を支えてからゆっくり起き上がる。
洗顔はひざを軽く曲げた状態で行う。また、靴下は椅子に座って履く。
荷物を持つときは、腰を伸ばした状態で荷物を引き寄せ、下半身の力を使って持ち上げる。
長時間の立ち仕事では片足を台に載せるなどして、前かがみになるのを防ぐ。
長時間のデスクワークや運転は背筋を伸ばすことを意識し、時々休憩を挟む。
3センチ以上ヒールのある靴は履かない。
人の体は、200本を超える骨によって形づくられていて、骨と骨の連結部分には関節があります。
骨と関節、それを動かす筋肉や腱、さらに運動神経や知覚神経により、体は自由に動かすことができ、どれかひとつにでも障害が起きると、さまざまな痛みが生じます。
今週の月~金曜日は
オールタイムサービス
を実施いたします。
60分コース以上 10%Off
クーポンご利用で
W割 20%Off
4,000円→3,200円 (税込)
クーポン券を集めて商品Get
■ご予約割引や、Netクーポンをご利用なさって、割引券を大切に保管して下さい。商品と交換させていただきます。
クーポン券10枚で
筋肉の疲労回復に効果的なミネラル入浴剤エプソムソルト・お料理からお掃除までお役立ちの重曹・クエン酸など500円相当分をご用意いたしました。
尚、今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。
つら~い肩こり・腰痛は、私たちの大敵です。
たまった疲れはコリとなり益々姿勢が悪くなります。
そのコリの悪循環ををイッキに解消!
足をお運びいただける皆様の元に健康をお届けしたいといつも願っています。
指圧マッサージでコリをほぐして快適な毎日をお過ごしください。
様々な治療院に通われているお客様には、それぞれに抱えていらっしゃる症状もございますが、セカンドオピニオンサービスとして、ご利用いただけることもお勧めいたします。
ご予約状況です 3/15(金)
10時△ 11時〇 12時〇 13時〇 14時〇 15時〇
16時〇 17時〇 18時〇 19時△ 20時- 21時-
(受付人数 〇2名様 △1名様 -受付終了)
ご予約・お問合せ 03-5966-5553
ペア割
お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上
20%Off 4,000円→3,200円(税込)
ペア割のお客様が多数お越しいただいております。受付できない場合がございますので、ぜひお早目のご予約をお願い致します。
Netクーポン
全コース 10% 割引かせていただきます。
(15分…900円~60分…3,600円~120分…7200円で施術させていただきます。)
更に、60分コース以上のお客様には、タイムサービスと併用割引ができます。
この画面をご提示いただくか、ご予約の際、ブログ(HP)を見たとお伝えください。
(期限 今月末)
皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。
大山指圧マッサージ関連キーワード:マッサージ / 整体 / カイロプラクティック
by
ご参考 なぜ国家資格が必要なのでしょうか?
ホームページ 板橋区 大山指圧マッサージ治療院
タウンノート東京 すぐわかる大山指圧マッサージ
ご予約・お問合せ 03-5966-5553
始めました
始めました
一緒に働けて良かったと思っていただけるような治療院を目指しています。
求人情報 ホームページに移動します 最新情報をご案内申し上げます
求人情報です(施術者全員国家資格者です)
メールでのお問合せ お問合せメールフォーム
engage(エンゲージ)に掲載いたしました 下記バナ-をクリックしてください👇